ソロライフ– category –

耳から読書ができるということで人気が上昇しているのがAudible（オーディブル）。 オーディブルを試したことがない方のなかには、以下のような疑問を持っている方もいるかと思います。 オーディブルのメリット・デメリットは？ 実際に使っている人の体験...

「1日の中で、少しでもいいから自分の時間を確保したい」と思うことはありませんか？ そんな時に効果的なのが朝活です。世界の有名企業家など、朝の時間を有効活用していることが多いことから、朝活の人気が高まっています。 朝活が気になっている方の中に...

40代になり、毎日がなんとなくつまらないと感じていませんか？ 楽しみがなく日々がただ過ぎていくだけ、と悩む人もいるかと思います。 そこで本記事では、40代男性の「毎日つまらない」を変える3つの簡単な方法について紹介します。 具体的なステップも紹...

年末年始といえば、家族や友人とイメージが強いですが、近年では一人で過ごす方も多いのではないでしょうか。 「年末年始を一人で過ごすのは退屈そう…」と感じている方もいるかもしれませんが、一人だからこそ有意義に過ごせる時間とも言えます。 本記事で...

読書をたくさんしたいけど、自宅だと集中できない… いつも家で本を読んでいるけど、たまには気分を変えたい 本好きの方の中には、こういった悩みを抱えている人も多いはず。 自宅での読書がなかなか進まないときは、思い切って場所を変えてみるのがおすす...

最近、疲れやすくなった ちょっとお腹が出てきた… 40代になると、体力や筋力が衰えてきたことを実感する人も多いのではないでしょうか。 そこでおすすめしたいのが、趣味として筋トレを始めることです。筋トレをすることで、体力や筋力を向上させ健康的な...

本記事では、スポルティバのTX4の特徴や使用してみた感想を紹介したいと思います。 スポルティバのTX4を購入しようか迷っている方は、1つの参考としてみてください。 リンク スポルティバ「TX4 EVO GTX」の概要 スポルティバ「TX4 EVO GTX」はいわゆる「ア...

この記事では、一人暮らし男子におすすめの便利グッズを厳選して紹介します。 初めての一人暮らしに不安を感じる方や、もっと快適な一人暮らしを送りたい方に向けて、実際に使ってみて良かったアイテムをまとめました。 何かしら便利なアイテムが見つかる...

一人暮らしは自由で楽しい反面、生活をすべて自分で管理する必要があり何かと大変ですよね。 そこで本記事では、一人暮らしを便利にしてくれるおすすめアプリを紹介したいと思います。 これまでの一人暮らしの経験から、食事、節約、家計簿など、それぞれ...

40代は将来について考える時期でもあり、まだまだ自分をアップデートしたいと思う方も多いのではないでしょうか 自己成長に役立つものの1つが読書ですが、「40代になるまで本を読んでこなかった」「若い頃は読んでたけど、しばらく読書から遠ざかっている...