-
【クロスバイクで高尾山へ】往復103kmのロングライド登山をしてきた
クロスバイクに乗っていると、一度はやってみたくなるのがロングライド（一般的には100km以上）です。 先日、ちょっとハードなソロ活として、池袋から高尾山までクロスバイクで自走し、さらに山に登って帰ってくるというプランを実行しました。往復距離は1... -
40代独身男のANAマイル戦略。年間3万マイル貯めて東南アジアへ行く方法
年に1回、ふらっと東南アジアへ一人旅に行きたい。 そう思っても、最近の航空券の高さを感じると「なかなか難しい…」と感じる人も多いかと思います。 しかし、3万マイルさえあれば、台湾やタイ、マレーシアといった東南アジアへの往復航空券（エコノミー）... -
【飯能ソロ登山】飯能三山（龍崖山・柏木山・多峯主山）を巡る見どころ満載の低山ハイク
埼玉県の飯能エリアは、手軽なハイキングスポットとして人気です。 お気軽に登れる山が点在していて、低山ながらも山頂からの景色も良いのが魅力。 本記事では、飯能駅周辺にある3つの低山を巡る「飯能三山」の周回ルートを紹介します。 飯能三山 龍崖山（... -
ソロ活・一人旅は寂しい？40代男が実践する孤独対策と考え方
一人旅やソロ活に興味はあるけど、「一人で寂しくないの？」「周りから寂しい人だと思われないか」と不安に思っている人もいるかと思います。 正直なところ、ふと寂しくなる瞬間はあります。特に夜、ホテルの部屋で静かに過ごしている時は孤独を感じやすい... -
【秩父ソロ登山】三峯神社の表参道を登り、妙法ヶ岳で絶景を拝む日帰りルート
関東屈指のパワースポットとして知られる、埼玉・秩父の「三峯神社」。 「いきなりハードなコースは避けたい。でも適度な達成感と非日常感を味わいたい」といった方におすすめなのが、大輪バス停から表参道を登り、三峯神社とその奥宮・妙法ヶ岳を巡るルー... -
移動時間を読書時間に変える。ソロ活のお供としてのKindle・Audible活用術
一人旅やソロ活をしていると、電車やバスでの移動時間、お店での待ち時間は意外と多いものです。 特に長時間の移動だと、手持ち無沙汰になることもありますよね。とはいえ、スマホでSNSを見て時間を溶かすのはもったいない。 そこで便利なのが、「Kindle」... -
【40代ソロ登山】温泉・サウナ・ビールで整う下山後の楽しみ方
40代の登山は体力的にきつい部分もありますが、山頂からの景色や登りきった達成感は、何にも代えがたいものです。 ただ、登山の楽しみはそれだけではありません。下山後にも待っている楽しみがあります。 汗を流す温泉、サウナでのリフレッシュ、そして罪... -
【旅の教訓】海外一人旅で経験した予想外のトラブル3選
海外一人旅は自由で気ままですが、その分トラブルや失敗もつきものです。 予想外の出来事に遭遇し、ときには焦ったり、途方に暮れたりすることもあります。 私もこれまで13カ国を旅してきましたが、いくつかの失敗やトラブルに遭ってきました。 この記事で... -
【東京発】前穂高岳（重太郎新道）・夜行バスで日帰り攻略
標高3,090メートルの前穂高岳は、岩場や急斜面が続く手強い山ですが、登りきったときに広がる北アルプスの大パノラマは格別です。 しかし、東京からだと1泊するのが一般的なので、なかなか行けないという人もいるかと思います。 そこで便利なのが、バスタ... -
【40代独身男のソロライフ】70点の満足で人生を楽しむための戦略
40代独身。自由な時間はありますが、ふとした瞬間に将来の不安もよぎります。 これから先も一人で生きていくなら、どう毎日を楽しんでどう備えればいいのか。 この記事では、40代の私が実践している「ソロライフを楽しむための戦略」と「将来への備え」を...
