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サウナ
【サウナー必読】サウナ歴10年が選ぶおすすめサウナ本9選
近年、サウナブームと言われているように雑誌で取り上げられることや、テレビドラマになるくらいに人気が高まってきましたね。 これまでサウナに関連する本というのは、ほとんど出版されていなかったのですが、ここ最近はサウナに関する本の出版も増えてき... -
サウナ
10年通って感じたサウナの魅力・楽しみ方をとことん解説!
空前のサウナブームでサウナにはまっている人が続出しています。 そんな中、 サウナが人気だけど、なんでそんなにハマっているの? サウナにどんな魅力があるのか教えてほしい と気になってる人もいるのではないでしょうか。 この記事を書いている私は、サ... -
サウナ
【おすすめ】コワーキングスペース付き東京サウナ8選【テレワークにも便利】
「仕事とサウナはセットだ!」 そんなサウナ好きのための記事です。 テレワークの普及やフリーランスの増加に伴い、ノマド的働き方をしている人も増えてきましたね。 なかには、サウナが大好きで以下のように思っている方も多いと思います。 ノマドに利用... -
サウナ
【メンズ向け】サウナにおすすめの持ち物リストを紹介!
初めてサウナに行くんだけど、持ち物って何が必要なの? おすすめの持ち物があれば教えて欲しい こんな疑問を解決する記事を書きました。 この記事を書いている私は、サウナ歴10年以上、「サウナ・スパ・プロフェッショナルの資格」を取得するほどのサウナ... -
サウナ
サウナ・スパ プロフェッショナルを取得!資格内容・難易度を紹介!
サウナ好きに向けた資格として「サウナ・スパ健康アドバイザー」という資格がありますが、その上位資格「サウナ・スパ プロフェッショナル」があります。 もともと「サウナ・スパ管理士」という資格で存在していましたが、再編集して「サウナ・スパ プロフ... -
サウナ
【絶対にお得】サウナ・スパ施設を割引で安く入る方法を紹介
サウナ好きにとっては毎日でもサウナに入りたいもの。しかし、頻繁にサウナに行くことは予算的にも負担がかかりますよね。 サウナ・スパ施設を少しでも安く利用できる方法はないかな? こんな風に思っている人も多いかと思います。 そこで本記事では「サウ... -
サウナ
サウナ・スパ健康アドバイザーを取得!試験内容や割引特典を解説!
サウナ好きの間で人気のサウナ・スパ健康アドバイザーという資格を取りました。 「サウナ・スパ健康アドバイザー」は、サウナ・スパに関する知識の証明だけでなく、サウナ・スパ施設での入館料割引が付帯しているので、サウナ好きにはかなりのメリットがあ... -
アイハーブ
iHerb(アイハーブ)で安く買う8つのコツ【円安・値上がりでもお得に購入】
海外のオーガニック食品やサプリメントを数多く取り扱っているiHerbですが、「少しでも安く買いたい!」と思っている人は多いはず。 しかもここ最近は、円安の影響で「iHerbの商品が高すぎて困っている…」と感じている方もいるかと思います。 例えばオプテ... -
アイハーブ
【2024年版】アイハーブ(iHerb)のブラックフライデー攻略法
ついに始まりました、アイハーブの年に一度の大型セールイベント「ブラックフライデーセール」。 2024年は、サイト全体25%オフのセールで、11月26日スタートで12月4日の午前3時まで開催です。 健康食品やサプリメント、スキンケア製品をはじめとしたたくさ... -
コラム
本当にやばい?ダイレクト出版の評判や買うべきおすすめ本を紹介!
ダイレクト出版の本が気になっているけど、なんか怪しそうで不安… やばいって見かけるけど本当なの?評判が気になる 一度読んでみたいから、ダイレクト出版のおすすめの本があれば教えて欲しい こんな疑問に答える内容となっています。 結論からいうと、安...