暮らし・生活術– category –
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ミニマリストを目指すのをやめた理由。モノを減らしすぎない生活が快適でした
ミニマリストという言葉に憧れ、モノを減らす生活を目指した経験はありませんか。 しかし、実際に試してみると、どこか窮屈で自分には合わないと感じることもあるかと思います。実際に私もそう感じ、ミニマリストを目指すのをやめました。 というのも、モ... -
「40代で友達がいない…」孤独を抜け出し人生を楽しむ方法
「40代になって、気軽に会える友達がいなくなった…」 休日に一人でいると、ふとそんな言葉が頭をよぎることはありませんか。 その気持ち、よく分かります。私自身、定期的に会う友人は1人、年に一度会うかどうかという友人が数人いるだけです。 とはいえ、... -
ビジネスホテルの一人時間を楽しむ9つの方法【おすすめホテルも紹介】
出張や一人旅、あるいはちょっとした気分転換で泊まるビジネスホテル。 しかし、部屋のドアを閉めた瞬間、長い一人時間をどう過ごそうかと退屈な気持ちになったことはありませんか? ホテルに一人でいる時間は「やることがなくて退屈…」となりがちですよね... -
ブログで月1万円を稼ぐゆるい収益化のすすめ【考え方と達成のコツ】
ブログで月10万、20万と稼いで、場所を選ばずに自由に稼ぎたい。とはいえ、個人ブログで稼ぐことが厳しい状況ですよね。 そこで考え方を変えて、月に1万円〜3万円を稼ぐ「ゆるい収益化」を実現することを目指してみてはいかがでしょうか。 「たった1万円?... -
【一人暮らしの外食】自炊とのコスパ比較や頻度はどのくらい?
一人暮らしをしていると外食の利用は便利ですよね。 「今日の夜ご飯は何を作ろう…」と考える必要もありませんし、仕事で疲れて料理をする気力がないという時でも気軽に食事をすることができます。 とはいえ、「外食ばかりの生活もどうなの?」と頻度が気に... -
人生の後半戦に備える!40代におすすめの自己投資5選
40代は人生の折り返し地点ですが、AIが急速に進化する中、これからの時代がどう変化していくのか予測がつかず、不安を感じる方も多いのではないでしょうか? 「将来のために今から準備をしたい」「これからも成長し続けたい」という気持ちがあっても、具体... -
アイハーブで選ぶべきプロテインはこれ!おすすめランキング6選
世界中の高品質な健康食品やサプリメント、オーガニック食品を日本語で手軽に購入できる人気のサイトがアイハーブ(iHerb)です。 実はプロテインの品揃えも充実していて、日本国内では手に入りにくいプロテインをたくさん取り扱っています。 これからアイ... -
オーディブルのメリット・デメリットは?実際に使ってみた体験談
耳から読書ができるということで人気が上昇しているのがAudible(オーディブル)。 オーディブルを試したことがない方のなかには、以下のような疑問を持っている方もいるかと思います。 オーディブルのメリット・デメリットは? 実際に使っている人の体験... -
1日の充実感がアップ!朝活のメリットや継続のコツを紹介
「1日の中で、少しでもいいから自分の時間を確保したい」と思うことはありませんか? そんな時に効果的なのが朝活です。世界の有名企業家など、朝の時間を有効活用していることが多いことから、朝活の人気が高まっています。 朝活が気になっている方の中に... -
【リピートも復活】アイハーブを楽天リーベイツでお得に買う方法!
2025年6月現在、楽天リーベイツでアイハーブがポイント対象に復活しているのをご存知ですか? 一時期はポイント対象外になっていたアイハーブですが、新規購入・リピート購入ともにポイント対象になっています。 楽天リーベイツ公式サイト 実際に楽天リー...