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埼玉県の飯能エリアは、手軽なハイキングスポットとして人気です。 お気軽に登れる山が点在していて、低山ながらも山頂からの景色も良いのが魅力。 本記事では、飯能駅周辺にある3つの低山を巡る「飯能三山」の周回ルートを紹介します。 飯能三山 龍崖山（...

関東屈指のパワースポットとして知られる、埼玉・秩父の「三峯神社」。 「いきなりハードなコースは避けたい。でも適度な達成感と非日常感を味わいたい」といった方におすすめなのが、大輪バス停から表参道を登り、三峯神社とその奥宮・妙法ヶ岳を巡るルー...

40代の登山は体力的にきつい部分もありますが、山頂からの景色や登りきった達成感は、何にも代えがたいものです。 ただ、登山の楽しみはそれだけではありません。下山後にも待っている楽しみがあります。 汗を流す温泉、サウナでのリフレッシュ、そして罪...

標高3,090メートルの前穂高岳は、岩場や急斜面が続く手強い山ですが、登りきったときに広がる北アルプスの大パノラマは格別です。 しかし、東京からだと1泊するのが一般的なので、なかなか行けないという人もいるかと思います。 そこで便利なのが、バスタ...

これから登山をしてみたいけど、何を持っていけばいいか分からない。 そんな「40代からのソロ登山デビュー」を考えている方へ向けて、実際にソロ登山をしている私が「これだけは押さえておきたい必須アイテム」から「あると格段に快適になる便利グッズ」ま...

登山は長時間に渡り体力を使う激しい運動のため、栄養補給が欠かせません。 栄養補給をせずに長時間の登山をしたら、後半は体の力が抜けたようにバテバテになってしまったという経験をした方もいるのではないでしょうか。 そういった状態にならないために...

40代のソロ活としておすすめなのが登山。 日常から離れてリフレッシュでき達成感もある。体力的に合わせた山を選べば、自分のペースで楽しむことができます。 この記事では、私が実際にソロで登って「これは良かった」と感じた山を4つのおすすめコース（秩...

本記事では、スポルティバのTX4の特徴や使用してみた感想を紹介したいと思います。 スポルティバのTX4を購入しようか迷っている方は、1つの参考としてみてください。 リンク スポルティバ「TX4 EVO GTX」の概要 スポルティバ「TX4 EVO GTX」はいわゆる「ア...